Как ответить на вопрос что такое любовь. Любовь

19.12.2023

Казалось бы, каждый испытывал это, но никто так и не знает точного ответа. Литература веками изучает человеческую душу, возможно, именно в ней и скрыта разгадка. Приводим попытки писателей за последние 400 лет ответить на вопрос о том, что же такое любовь. «Что есть любовь, как не полное принятие другого человека, каким бы он ни был?» Анаис Нин в письмах к Генри Миллеру. «Любовь - это что-то вроде тумана утром, когда вы просыпаетесь задолго до рассвета. Он исчезает быстро, так и чувства проходят. Любовь - это просто туман, который рассеивается с первым же лучом реальности». Чарльз Буковски в одном интервью. «Любовь - временное помешательство, она извергается как вулкан, а потом стихает. И когда она утихнет, приходится принимать решение. Нужно решить, сплелись ли ваши корни настолько, что и представить невозможно, чтобы вы когда-нибудь разлучились. Потому что это - любовь. Не затаенное дыхание, не возбуждение, не обещания вечной страсти, не поминутное желание близости... Подлинная любовь - то что остается, когда перегорит влюбленность, это и искусство, и счастливый случай». Луи де Берньер, «Мандолина капитана Корнелли».
«Любовь - это временное недомогание, которое излечивается свадьбой или удалением пациента от влияний, под действием которых он заболел. Иногда она воистину губительна, но по большей части для лекаря, а не для пациента». Амброз Бирс, «Словарь сатаны». «Любовь подобна лихорадке, она родится и гаснет без малейшего участия воли. Можно радоваться качествам любимого существа только как счастливой случайности. Наконец, любовь свойственна всем возрастам». Cтендаль, «О любви». «Каждый, кто влюбляется, ищет то, чего ему недостает. Поэтому, когда думаешь о любимом человеке, всегда тяжело. Так или иначе. Будто входишь в до боли родную комнату, в которой очень давно не был». Харуки Мураками, «Кафка на пляже». «Ты можешь отказываться от любви, не замечать ее, спутать ее с чем-то, но ты не сможешь избавиться от нее. Я знаю на своем опыте, что поэты правы: любовь вечна». Эдвард Форстер, «Комната с видом». «Никогда не следует судить тех, кого любишь. Настоящая привязанность слепа». Оноре де Бальзак, «Физиология брака». «Застраховаться невозможно, любовь чревата горем. Полюби - и сердце твоё в опасности. Если хочешь его оградить, не отдавай его ни человеку, ни зверю. Опутай его мелкими удовольствиями и прихотями, запри в ларце себялюбия. В этом надёжном, тёмном, лишённом воздуха гробу оно не разобьётся. Его уже нельзя будет ни разбить, ни тронуть, ни спасти. Альтернатива горю или хотя бы риску - гибель. Кроме рая, уберечься от опасностей любви можно только в аду». Клайв С. Люис, «Четыре любви». «Любовь смотрит не глазами, а сердцем; поэтому слепым и изображают крылатого Купидона». Уильям Шекспир, «Сон в летнюю ночь».
«Что есть ад? Страдание о том, что нельзя более любить». Федор Достоевский в «Братьях Карамазовых». «Когда кто-то любит тебя, тому есть множество доказательств. Когда ты находишься с этим человеком, ты постоянно видишь и слышишь эти маленькие свидетельства любви, и их становится больше и больше. Это вовсе не одно только внутреннее ощущение, вроде тех, которые называются „откровением“. Есть множество внешних проявлений любви: особый взгляд, нежный голос, забота и различные знаки внимания. Вот это настоящие доказательства». Ричард Докинз в письме своей 10-летней дочери. «Это странная мысль. Но только в те моменты, когда вы видите людей смешными, вы понимаете, насколько сильно вы их любите.» Из автобиографии Агаты Кристи. «Подлинная любовь скачет во весь опор, летит птицей, она быстрее всякой мысли, быстрее даже ненависти и страха». Айрис Мердок, «Монахини и солдаты». «Любовь может повлиять на человека так же, как родители влияют на малыша: часто неуклюже и беспорядочно». Лемони Сникет, «Хрен: горькие истины, которых не избежать». «В человеческих отношениях нет тайны. Тайна есть только в любви». Сьюзен Зонтаг в «Заново рожденная. Дневники и записные книжки». «Любовь зарождается и заканчивается совсем не так, как мы себе это представляем. Любовь - это битва, это война; в любви человек взрослеет». Джеймс Болдуин, «Цена билета». «Из всех форм осмотрительности осторожность в любви наиболее губительна для настоящего счастья». Бертран Рассел, «Завоевание счастья». «Смысл человеческой жизни - кто бы человеком ни управлял, - только в том, чтобы любить тех, кто рядом с тобой, кто нуждается в твоей любви». Курт Воннегут, «Сирены Титана»

Что же такое "Любовь"? Любовь - 💏 - это химическая реакция, душевный порыв, желание быть «как за каменной стеной», а может привычка или привязанность?

В психологии нет единого определения любви. Ведь каждый человек может по-своему трактовать определение этого чувства - это некая установка, которая задает поведенческую модель отношения партнера к окружающему миру или объекту любви.

Любовь - это глупость, совершаемая вдвоем.
Наполеон I Бонапарт

Любовь: Определение с точки зрения психологии

Существует три совершенно противоречивых трактования понятия «Любовь»:

Любовь - это состояние влюбленности – расстройства, сродни неврозу, когда ослабляется внимание, теряется бдительность, человек становится «отрешенным от мира сего».
Любовь – это внутренний наркотик , когда мозг выделяет гормоны удовольствия, допамин, ощущение и безмятежности.
Любовь - это безболезненная привычка , потребность человека чувствовать себя любимым, дарить эти прекрасные эмоции другим, быть счастливым и удовлетворенным.

Психологи утверждают, что настоящая любовь похожа на любовь к ребенку, показатель чистой души, самоотдача до конца, забота и отречение, это нельзя понять головой, только ощущается сердцем.

Любовь – понятие объективное, для одного любить – дарить подарки, для другого – сочувствовать и сопереживать, а для третьего – отдать жизнь без промедления. Взять и объяснить словами это чувство порой очень сложно.

Какие этапы любви существуют?

Всего выделяют 7 этапов, которые проходит любовь, они могут возникать не у каждого, но имеют место быть:

Влюбленность – короткий период, когда возлюбленные погружаются в состояние эйфории, замечают только все хорошее, не видят отрицательных сторон друг друга, но все быстро заканчивается, когда люди начинают жить вместе или планируют свадьбу, сталкиваются с бытовыми неурядицами;
Пресыщение – влюбленные начинают по другому «оценивать свою любовь», начинается совместное существование, которое может привести к расставанию или сплочению ;
Отвращение – настоящее испытание для влюбленных, они становятся эгоистами, взаимность исчезает, без этого этапа нельзя перешагнуть в другой мир, истинного осознания любви;
Смирение – влюбленные начинают адекватно смотреть друг на друга, принимать свою половинку как отдельную личность, со всеми пороками и недостатками, начинает период самосовершенствования, улучшения и взаимопонимания;
Служение –люди полностью погружаться в мир блаженства, олицетворения мудрости и благочестивости, поддерживают друг друга в любых начинаниях;
Дружба – принятия друг друга как близкого человека, влюбленные уделяют больше времени своей половинке, узнают себя заново, строят новые полные безумства отношения;
Любовь – партнеры прошли долгий путь, научились ценить и любить по-настоящему, теперь они воспринимают друг друга как единое целое, без меркантильных установок и хитрых уловок!

Хотите сделать памятный подарок своему любимому мужу/парню? Подарите ему книгу " " - он будет в восторге от такого подарка, поверьте!

Особенно важно осознать тот факт, что любовь не просит ничего - это чувство дарит тепло, душевную гармонию и наслаждение. Если же возникает слепая любовная зависимость, то от нее нужно избавляться, как бы сложно бы не было первое время!

Такие чувства заставляют партнера быть все время с избранником, ревновать, прощать даже в самых тяжелых случаях, что в конечном итоге приведет к разрушению личности и даже фатальной гибели.

Что говорят по поводу определения слова "Любовь" известные психологи?

Стернберг: Результаты сочетания компонентов любви

Стернберг считал, что это чувство может нести объективную нагрузку в трех смысловых компонентах: влечение, страсть и ответственность перед собой и второй половинкой.

Идеальная любовь та, в которой все эти составляющие сливаются воедино, чувства становятся сильными и воспламеняющимися!

Что говорит по поводу определения любви Э. Фромм?

Он считает любовью сиюминутное чувство, которое появляется в моменты великой радости, мотивацией чувств может быть страх перед одиночеством, в редких проявлениях - садизм.

Любовь по Э. Фромму похожа на коммерческую сделку, любить – это брать и отдавать по полной , раскрыться, посвятить свои тайны и пустить в свой сокровенный мир любви и переживаний. Быть сильным, не отпускать чувства на самотек, контролировать процесс, как бы ни парадоксально это звучало.

На место первых бурных всплесков эмоций приходят отважные и прочные чувства, которые помогают удержать плот любви на плаву, а не позволить ему разбиться о скалы вражды, ненависти, постоянных ссор и скандалов.

А.В. Петровский рассуждает по-другому

Он описывает любовь, как внешние проявления чувства, доступные для наблюдения каждому . То, как меняется внешне человек при появлении чувства привязанности к другому, отрекается от прежней жизни и начинает совершать безумные действия. Любовь обусловлена интимными влечениями, предполагает искренность и открытость друг перед другом.

Если имеет место быть ложь, то это не любовь, а бессовестная эксплуатация чужого доверия, мошеннические действия, порой и необдуманные. Чувства должны подменяться поступками, но при этом свидетельствовать об одном и том же. Если я люблю, значит, это проявляется во всех отношениях.

Видео: Психологи современности о том, что такое "Любовь"

Психолог Наталья Толстая

Любовь, как химическая реакция

Влюбленным нравится быть вместе, запускается выработка разных гормонов, которые ведут к безумным поступкам, эйфории, бессонницы, потере аппетита, изменение реальности вокруг.

Любовь сводит с ума , мозг начинает продуцировать в избыточном количестве дофамин, появляется состояние удовлетворенности. Человек совершает бездумные поступки, порой не способен оценить адекватно полученный результат.

Эти «агрессивные» гормоны долгое время не живут, фаза безумства быстро заканчивается, а любовь переходит в другую метаморфозу – привязанность, понимание, доверие, сплочение и прочее.

Желание влюбиться - это еще не любовь. Но вот страх влюбиться - это уже любовь.
Этьен Рей

Гормон любви – окситоцин, играет ключевую роль в психологии поведения влюбленных, как говорится, если тебе хорошо, то и я чувствую себя прекрасно! Любовь - это полная отдача себя взамен истинности чувств другого.

Такой химический элемент помогает строить отношения, связывает узами любви семьи, друзей, помогает обуздать истинное чувство внутри. Такое изменение психологии поведения меняет жизнь к лучшему, вызывает чувство доверия к окружающим. Таким методом можно лечить состояние невроза у пациентов.

Что такое первая любовь?

Это яркие воспоминания или урок на всю жизнь? Многие утверждают, что первая любовь обречена на провал. Родители не предают значению такому увлечению их детей, взрослые часто тайком вздыхают при воспоминаниях о первой любви, порой считая ее самой истинной и безгрешной.

Первые отношения между мужчиной и женщиной могут быть как негативными, так и позитивными! Самое главное – это вынести правильный урок с этой ситуации, не зацикливаться на плохом, идти вперед и строить новые счастливые отношения, не оборачиваясь при этом назад.

Психологи по этому поводу говорят так:

Первая любовь – это первое личностное взаимоотношение женского и мужского пола, которое базируется на контактных действиях со стороны друг друга, активно проявляются первые эмоции – чувство любви, ненависти, злости, ревности, обиды;
влюбленный остается сам со своими переживаниями, пытается принять адекватное решение, что же делать дальше, порой первые переживания настолько сильные, что не позволяют влюбленному перешагнуть этот период жизни и идти далее, к новым отношениям;
в первой любви есть только чувства, все определения статусов уходят на второй план (материальные блага, машина, недвижимость и прочее);
влюбленные не могут принимать возникшие обстоятельства здраво, порой не справляются с волной нахлынувших переживаний;
смысл первой любви – научиться управлять эмоциями, контактировать с противоположным полом, создать свою систему поведения для благополучного завершения следующих отношений.

Мы всегда верим, что наша первая любовь - последняя, а наша последняя любовь - первая.
Джордж Джон Уайт-Мелвилл

Первая влюбленность способна формировать стойкие представления о чувстве любви в будущем. Очень важно вынести из этой ситуации позитивный эмоциональный опыт, а не испортить свою личную жизнь тягостными воспоминаниями.

Часто возникает иллюзия, что если вернуть первую любовь, то юность вернется вместе с ней, но жить нужно настоящим, а не прошлым, ведь только здесь и сейчас можно что-то изменить в своей жизни, стать по-настоящему счастливым и успешным.

Какие мифы о любви "стирают" познания психологии

Любовь с первого взгляда – настоящая ли?

Любовь со второго, третьего… взгляда может яркой, насыщенной, вдохновленной и единственной. Психологи часто рассматривают такие ситуации, когда человек считает, что вот это его настоящая половинка, а потом встречает другую, и мир снова переворачивается.

Объект любви – один на все года и все века!

Первая любовь кажется единственной, но вот приходит вторая, и чувства снова воспламеняются... В мире 25% самоубийств происходит из-за того, что много соперников соревнуются за благосклонность «одной любви». Так для кого она является единственной на самом деле?

В истинно любящем сердце или ревность убивает любовь, или любовь убивает ревность.
Фёдор Михайлович Достоевский

У каждого человека есть вторая половинка, главное, разглядеть ее в толпе многочисленных прохожих и не упустить, дабы не нарушить договор о вечной и счастливой любви.

Нельзя жить в мире, где любовь отсутствует, когда вторая половина совершенно безразлично относится к Вам, ведь придет время, когда появится настоящая любовь, а один из партнеров останется «за бортом», в море слез и печальных иллюзий.

Вариантов встретить вторую половинку не меньше миллиона, возможно, для этого нужно сменить место жительства, круг общения, работу, учебы, но выбор будет сделан, и вероятность удачного- довольно высокая.

Существует ли вечная любовь?

Психологи на этот счет не делают громких заявлений, да мысль о возлюбленном может жить долгий период, но устои семейного быта способны изменить эти представления. Чем выше потребность в любви, тем острее поставлена эта проблема.

Чаще всего любовь толкуется как уважение, доверие, понимание друг друга, часто человек влюбляется несколько раз, ведь найти свой идеал ему не посчастливилось. На самом деле не все так просто, нужно идти вперед, не останавливаться на мнимых фантазиях и ошибочных идеалах.

Сложно здраво рассуждать под действием гормона любви, но сделать вывод и жить дальше Вы просто обязаны!

Возможно ли выйти замуж без любви?

Всегда ли есть любовь при создании брака, но стоит отметить, что и накал страстей также не может гарантировать прочные отношения и успешный союз. Так где искать золотую половинку? Как стать счастливым без любви?

Да, замужество без чувств – это печально , но с другой стороны, как заметил французский беллетрист Бегбедер, что любовь живет три года, а после налаживается доверительный контакт, взаимосвязь, которая будет держать пару вместе, либо приведет к расставанию.

Проблемы на поприще любви могут возникать из-за того, что каждый по-своему трактует это чувство. В психологии нет одного верного решения, как определить любовь, существует много ее разновидностей.

Возможно, сегодня Вы полюбите вторую половину как брата/сестру, друга, а завтра придет то воспламеняющее чувство, которое позволит создать крепкую и счастливую семью на долгие годы. Любовь будет воспеваться как божественное чувство, светлое преображение жизни, сводящее с ума.

Любовь - это радость, понимание друг друга без слов, обоюдное удовлетворение , в этом случае можно говорить о крепких дальнейших узах семейства, а рождение детей станет волшебным сплочением этого брака.

"Выдуманная" любовь

Если отношения между людьми возникают на фоне внутренней пустоты, либо замещения одного партнера другим, то их можно назвать зависимыми, и чаще всего обреченными на печальное существование.

Это серьезная психологическая проблема, выдержать такую ответственность может не каждый, в таких отношениях нет свободного выбора, чаще всего такие личности остаются одинокими и несчастными на всю жизнь.

Не бойтесь умных. Когда приходит любовь - мозги отключаются.
Елена Жидкова

«Чувства – это стихия никому не подвластных действий!»
На таком поприще могут возникать измены, недоверие, страдания, подлость и уничтожение такого замечательно чувства как любовь.

Нужно научиться любить и быть счастливым без каких либо условий, как мать любит ребенка, она погружается в это состояние с головой и не ставит для себя какие-то критерии выбора.

Если в душе пустота, то нужно для начала разобраться в себе, почему так произошло, а не заполнять ее кем-то на основе необдуманных действий. Пока человек сам себя не полюбит, примет со всеми недостатками и противоречиями, вряд ли кто-то это сделает за него.

А любовь все-таки есть!

Это безграничное и вдохновляющее чувство помогает бороться со многими трудностями, решать серьезные задачи, создавать комфорт и уют семейного гнезда, рожать детей, заботиться об окружающих и прочее.

Любовь не выбирают, она приход раз и навсегда! И так считают не только психологи. А Вы что думаете по поводу такого чувства, как любовь?

Как объяснить ребенку, что такое любовь? На самом деле, это не настолько сложно, как могло бы показаться изначально. Важно правильно расставить акценты, тогда ответить ребенку про любовь будет абсолютно легко.

Совет 1

Сначала покажите

Первое уяснение, которое родители могут дать ребенку о любви, это наглядно показать ее малышу. Улыбаясь и обнимая кроху, мама или папа могут сказать: «Я люблю тебя». Ребенок внутренне зафиксирует в своей памяти все, связанное с любовью: материнский или отцовский поцелуй, жесты, мимику, теплоту взгляда, объятия. Все эти проявления будут для него ассоциироваться со связью с любящими его родителями. На подсознании зафиксируется определенная картинка-индикатор.

Используйте метафоры

Чтобы объяснить ребенку любовь в глобальном масштабе, можно использовать понятные метафоры. К примеру, ребенка можно попросить представить солнечные лучи – они тепленькие, согревают, греют. Малышу будет яснее, что такое любовь, если в его сознание это чувство будет привязано к какой-то конкретной картинке. Как вариант, помимо солнца, это может быть:

Одеяло;
домашнее животное (кошка, щенок);
город, государство.

Совет 3

Читайте и комментируйте сказки

Если малыш старше трех лет, и вы задаетесь вопросом, как объяснить ребенку что такое любовь своими словами, используйте сказки.

На примере сказочных героев всегда можно быстро и доступно объяснить, что это за сложная такая «химия» — любовь.

Как вариант, если вы обладаете неплохой фантазией, придумайте свою сказку, где главным действующим героем будет выступать именно Любовь.

Совет 4

Полюбить себя

Нередко родители дают малышам установки по типу: «Это твои дедушка и бабушка, их нужно любить» или «Это твоя родина, ее нужно любить». Дети отличаются большой восприимчивостью, им несложно что-то внушить. Рассказывать малышам о любви к родственникам и стране, в которой он живет, правильно и мудро. Кроха будет прислушиваться к словам родителей, и стараться всячески это исполнять. При этом, не нужно забывать о том, что у ребенка с детства должно вырабатываться это здоровое чувство (здоровое) к себе самому. Если этого не будет, ребенок будет любить других, но не себя.

Очень важно привить малышу в детском возрасте, что ценить, любить и уважать себя самого также нужно.

Чтобы помочь ребенку выработать базовый принцип любви к самому себе, малыша стоит хвалить, поддерживать, одобрять его поступки. Ребенок должен ощутить свое присутствие в этом мире. Вот почему полезно произносить фразу типа: «Ты нужен в этом мире, тебе в нем отведено свое достойное место. Мы тебя очень любим».

Совет 5

Учите распознавать любовь

Любовь нельзя подавать, как навязывание. Чтобы рассказать ребенку об этом вселенском прекрасном чувстве, постарайтесь научить его распознавать любовь в мелочах. Малыши лучше понимают на ярких и конкретных примерах. Например, мама и папа могут объяснить ребенку, что бабушка испекла его любимые пирожки потому, что она его любит. Параллельно с этим, у крохи начнет вырабатываться уважением и благодарность к другим людям. Он станет ценить такие моменты и со временем научится их не только отслеживать, но и самостоятельно проявлять в жизни по отношению к другим.

Совет 6

Учите заботиться о других

Любя, человек начинает совершать многие вещи неосознанно и интуитивно, стараясь уберечь дорогое ему существо от любых невзгод. Ребенку можно показать, как хорошо заботиться о других на примере птиц. Объясните ему, что зимой, когда холодно и птичкам нечего есть, люди нередко вешают кормушки, куда подсыпают зерна, хлебные крошки, орехи. Каждое живое существо обязано проявлять заботу о другом живом существе. И это – проявление любви.

Неплохо было бы зимой с ребенком развешивать кормушки, приобщать малыша заботиться о тех же птичках, учиться проявлять любовь и охранять других. ...

Сколько романов, пьес, стихов, фильмов, рассказов и историй о любви мы наблюдаем и читаем в своей жизни, но всё равно каждый человек время от времени задаётся вопросом: "Что такое любовь?" Этот вопрос находится на одном и том же уровне по важности, что и вопросы: "Кто я? Зачем я родился?"
В интернете есть много определений любви, многие из них субъективные, подпитанные сухой теорией. Однако только тот, кто сам пережил любовь, прочувствовал её, может дать ей своё определение. И сколько существует людей на этом свете, столько и определений есть у этого прекрасного чувства, которое хочется переживать снова и снова.

Определение любви

Можно ли заставить любить?

Нет, и ещё раз нет. Любовь не выносит насилия. Любовь безусловна. Она или есть, или её нет.

Любовь и влюблённость

Две разные вещи - любовь и влюблённость.
Одна - бесконечность, вторая - сезонность.
И обе заманчивы, обе красивы...

Хотелось бы остановиться на этом вопросе. Многие путают влюблённость с любовью и делают большую ошибку.
У любви и влюблённости существует много общих признаков: к любимому человеку тянет, все мысли только о нём, к нему хочется прижаться и т.д. - всё именно так, но здесь может быть просто влюблённость.
Существует очень чёткое отличие: влюблённый человек хочет получить, а любящий ‒ дать. Влюблённый говорит "люблю", но в действительности он думает: "Я хочу", "хочу получить". Влюблённость, как правило, вспыхивает очень быстро, так же ярко, как спичка, но так же быстро гаснет. Это период очарования, за которым неизменно последует разочарование. Привычка склонна убивать влюблённость, но делает крепче любовь. Любовь ‒ это забота, опека, которая только крепнет с годами.
Мы привыкли на всё смотреть через призму своего восприятия мира. Часто применяем это и в отношениях. Мы судим о любви по чувствам, сравнивая свои и чувства партнёра. Однако, чувство любви - это только отражение, лишь отблески того настоящего (возможно даже и не настоящего...), что есть на самом деле в душе.
Ещё одно из проявлений "псевдолюбви" ‒ это зависимость, которая намного хуже влюблённости, но это ‒ уже другая история. Мы рассматривали отличие любви от зависимости в статье Как отличить настоящую любовь от зависимости

Что рождает любовь

Этим интересуются все, кто хоть раз задумывался над вопросом, как влюбить в себя . Чувства любящих людей абсолютно разные. Они содержат одновременно целую гамму чувств в большей или меньшей степени:
● восторг,
● восхищение,
● нежность,
● страх,
● даже ненависть, но это зависит от вида любви и др.
Если присмотреться к любви повнимательнее, то мы сможем увидеть в ней ещё очень многое.
Ведь любовь ‒ это не только чувства и поведение, это, можно сказать, и определённый образ жизни, имеющий свои ценности, свои правила, традиции, мировосприятие и т.д.

Как проверить, есть ли любовь

Хотите понять: есть ли любовь? Задайте себе вопрос: "Где твоя душа?" Казалось бы простой вопрос, но в нём скрыта основная суть ‒ направленность внимания в любви. Когда мы любим человека, нам хочется проявлять заботу о нём, мы думаем о нём, фокус внимания полностью на нём, а не на себе. Это очень важный момент.
Любимый человек находится как бы в луче света, в лучах нашего душевного тепла. И мы заботимся, чтобы наше тепло согревало постоянно нашего любимого, следим за тем, чтобы наш лучик тепла постоянно присутствовал над нашим избранником.
В настоящей любви мы любим в первую очередь не себя, а другого человека. В "псевдолюбви" всё наоборот: мы сосредоточены на себе и своих чувствах.
Заметили ли вы, как часто любящие парочки говорят слово "мы"? Человек перестаёт воспринимать себя отдельно, как бы сливаясь с другим человеком в единое "МЫ". С этого момента любимый становится неотъемлемой частью нашей жизни, мы привыкаем думать о нём, его интересах и считаться с ними.

К сожалению, в этом вопросе нет чётких границ. Границы любви являются нашими субъективными признаками и границами, внутри которых при всём многообразии проявлений мы делаем вывод, что это всё-таки ‒ любовь. А за границами ‒ уже не любовь.
Повторюсь, у каждого свой вид любви, и каждый даёт этому чувству свою аранжировку.
Именно поэтому встречается и такой вид любви, как безответная. Мы можем любить человека сильно, искренне, но он этого может не понять. Поэтому не менее важно знать и уметь говорить на

Любовь и ее определение можно рассматривать с разных точек зрения — философской, религиозной, психологической, даже медицинской. Ею восхищаются, вдохновляются, ее боготворят, возвышают, ей посвящают стихи, картины, музыку, жизни. Однако можно ли сказать, что каждый понимает любовь по-своему? Какой она бывает, из чего состоит, чем отличается от других чувств, может ли причинять вред? И главное — как же ее найти?

Что такое любовь?

Любовь - это глубокая, длительная, устойчивая привязанность в совокупности с соответствующими ей доброжелательными действиями. Связка “чувство-поступки” неразделима. Любовь без эмоциональной составляющей(чувства симпатии) — это услуга из выгоды или человечности, а без внешних проявлений(поступков) — это страсть или влюбленность.

Если прохожий решит подать руку упавшему незнакомцу, это покажет его как человека сострадательного, неравнодушного, доброго. Но поступок не будет свидетельствовать о любви. Если один из пары испытывает теплые чувства, но не хочет выражать это внешне (помогать, заботиться и т. д.), то здесь тоже фигурирует другая .

Четкого единого определения для данного понятия не существует, так как разные учения трактуют любовь по-своему. Например:

религия (христианство) — жертвенность, терпение, прощение;
философия — высшая форма взаимосвязи между людьми;
наука — химико-физические процессы и состояния, влияющие на ;
психология — проявление социализации, стремления к продолжению рода;
социум — объединяющая категория в семье (кровной, приобретенной);
искусство — один из самых мощных источников , стимул;
эзотерика — предопределенная высшими силами энергетическая связь.

Само понятие любви — идеально, а вот ее проявления в человеческом поведении — нет. И это нормально. Можно представить в воображении безупречную жемчужину, но в реальности даже у самого красивого жемчуга есть микроскопические трещины, сколы, потертости.

Можно воспринимать это чувство как морально-эмоциональную категорию, связывать только с или . Но все равно сложно отрицать тот факт, что оно влияет на физиологическое состояние, самочувствие.

Любовь - это:

1. Забота.

Желание опекать, оберегать от любых проблем, — верный признак серьезного чувства. Проявляется во внимательности к любимому человеку и его потребностям.

Примеры : уход за приболевшим, помощь с домашними обязанностями, обеспечение комфорта (укутать пледом, сделать массаж).

2. Уважение.

Примеры : умение слушать собеседника, интерес к нему как к , толерантное отношение.

3. Ответственность.

Ключевое слово — добровольная . Это личное решение влюбленного, а не навязанная обязанность. Человек понимает, что его поведение влияет не только на него самого, но также на репутацию, чувства, жизнь того, кому эта любовь адресована.

Примеры : планирование совместного будущего, стремление решать, а не подавлять или игнорировать , работа над улучшением отношений.

4. Свобода.

Казалось бы, противоположное ответственности понятие. Но оно наравне с ней присутствует в здоровых отношениях. Если обязательства — это “мы”, то — это “я”. Точнее готовность позволить другому никуда это “я” не закапывать, не жертвовать им в пользу “мы” или партнерского эго.

Примеры : отсутствие угроз, манипуляций, категорических необоснованных запретов; предоставление выбора, возможности быть собой.

5. Близость.

Это тесное общение, понимание друг друга на интеллектуальном, эмоциональном, физическом уровнях. Любимый человек становится неотделимой частью жизни, а его обычные привычки, изучены почти досконально.

Примеры : совместные традиции, свободный тактильный контакт без зажатости или неловкости ( , объятия, касания), выстроенное взаимопонимание.

6. Бескорыстность.

Любовь свободна от эгоизма. Она также не имеет чего-либо общего со сделкой. Даря свои чувства, помощь, заботу, влюбленный делает это безвозмездно. Отношение “ты — мне, а я — тебе” — признак несерьезности чувств или неумения .

Примеры : желание сделать приятное без ожидания чего-то взамен, щедрость (в том числе — в ), инициативность.

7. Доверие.

Открытость в мыслях и поступках, искренность, уверенность в объекте обожания тоже очень важны. Они составляют основу здоровых отношений, позволяя развиваться другим составляющим любви.

Примеры : верность, личные разговоры, открытие тайн, умение положиться на другого, вера на слово.

8. Развитие.

Любовь заставляет людей меняться, развиваться вместе. Причем это не только схема “знакомство-сожительство-брак-дети”. Сюда же относится работа над отношениями и собой, улучшение совместной жизни.

Примеры : поиск и развитие общих интересов, занятий, работа с семейным психологом, совершенствование “я” для комфорта “мы”.

9. Трезвость.

Физиология любви.

В организме любящего человека происходит настоящий гормональный бум. Причем виды гормонов, их пропорции на разных этапах отношений заметно отличаются. Интересно, что количество некоторых таких веществ зависит от пола влюбленного. К основным относят 6 гормонов.

Дофамин . Вырабатывается в момент, когда человек решает осуществить действие, приносящее ему (увидеть свою пару). Стимулирует азарт, приятное волнение, эмоциональное возбуждение, предвкушение.
Адреналин . Создает эффект “положительного стресса”. Он активизирует все ресурсы организма, в том числе — нервную систему. Именно из-за него возникает ощущение “всемогущества”, желание сворачивать горы.
Серотонин . Это залог хорошего настроения. Его дефицит вызывает . Парадокс в том, что его уровень падает, если в крови появляется адреналин. Вот почему на первых этапах отношений влюбленные склонны иногда , утрировать, страдать на пустом месте.
Эндорфины . Вызывают удовлетворенность, . Особенно активно вырабатываются при тактильном контакте с объектом симпатии. Со временем их выработка снижается. Однако шоколад, спорт и секс восстанавливают баланс.
Окситоцин . Пробуждает привязанность, усиливает близость, доверие. Снижает количество всех предыдущих веществ. На смену страсти приходит приятное спокойствие, ощущение надежности, стабильности.
Вазопрессин . Оказывает то же действие, что и окситоцин. Однако в большей концентрации проявляется именно у мужчин. Это “залог моногамности” парня.

В совокупности такой гормональный микс улучшает иммунитет, обмен веществ, состояние сердечно-сосудистой системы, внимание, стимулирует творческую работу мозга.

Виды любви.

Тип субъекта (владельца) чувств

Родительская . Наиболее жертвенная. Это чувства не только отца-матери, но также бабушек, дедушек, дядь, теть, опекунов.
Детская . Самая открытая, непосредственная, искренняя, но слегка капризная.
Романтическая . Любовь в паре или между супругами. Включает эротический подтекст.
Дружеская . Появляется и укрепляется гораздо дольше остальных видов. Более редкая.
Сестринская/братская . Имеет общие черты с родительско-детской, дружеской. Уклон в сторону той или иной определяется, как правило, разницей в возрасте.

Классификация Джона Алана Ли.

Социолог-публицист из Канады за основу своей типологии брал размышления древних греков о любви. Он выделял три основных вида любовных отношений, приписывая им разные цвета:

эрос — красный. Страсть, идеализация, обожание, непреодолимое притяжение, явное преобладание эмоций над разумом, ослепленность;
сторге — желтый. Спокойные семейные отношения, основанные на схожих интересах, близости, дружбе, доверии, взаимопонимании, .
людус — синий. Азартное чувство, попытка избавиться от , увлечение с целью получения удовольствия.

Ли также утверждал, что попарно смешанные основные виды создают три вторичных типа :

мания — эрос + людус, фиолетовый. Одержимость, фанатичность, отклонение от здоровой формы взаимоотношений. Нестабильность, непредсказуемость.
прагма — людус + сторге, зеленый. Рациональность, преобладание разума над эмоциями, выборочность, осознанность, поиск выгоды, корыстность.
агапе — эрос + сторге, оранжевый. Бескорыстие, открытость, щедрость, добровольная жертвенность, безусловность чувств.

Социальный статус.

Под ним подразумевается уровень дохода, образования, культуры. Иногда также учитываются религия, специфические традиции отдельной семьи или целого народа (например, касты в Индии).

Равная — отношения между представителями одного социального класса. Одобряется и поощряется обществом.
Неравная — чувства, возникающие между людьми разных общественных слоев. Это любовь с серьезными препятствиями.

Отношение объекта к субъекту.

Взаимная — ответные чувства между партнерами, равное отношение друг к другу.
Безответная — отсутствие взаимности или неравенство в силе, качестве эмоций.
Анонимная — ситуация, при которой люди не знают о наличии или глубине чувств друг друга. Как правило, это первые этапы знакомства или периоды после серьезных ссор, долгой разлуки.

Симпатия, влюбленность, любовь.

Есть ли разница между этими понятиями? Оказывается, да. Выражается она не только в яркости, продолжительности эмоций, но также в отношении к другому человеку.

Симпатия — стихийно возникший интерес, основанный на очевидных признаках нового знакомого. Его длительность и дальнейшее развитие могут быть абсолютно разными. То есть возможно как полное прерывание приязни, так и ее перерождение в более серьезное, глубокое чувство. Это заинтересованность во внешности, в положительных качествах, которые сразу бросаются в глаза, в наличии общих увлечений.
Влюбленность — устойчивая симпатия, возникающая после сближения, более тесного знакомства. Появляется на этапе, когда люди неплохо знают друг друга. Это “незрелая” форма любви, так как в ней еще присутствует некая иллюзорность. Как правило, совпадает с “конфетно-букетным” периодом и пиком гормонального всплеска.
Любовь — осознанная глубокая влюбленность. Минусы человека или отношений с ним воспринимаются адекватно. Здесь нет игнорирования, замалчивания, избегания. Отсутствуют зависимость, аффекты, фанатизм.

Приблизительную градацию этих состояний можно передать следующими фразами:

“У тебя красивые глаза. Тоже нравятся комиксы? Классно. Давай пообщаемся еще как-нибудь” — симпатия.
“Как же я тебя обожаю! Ты мое всё. Не представляю свою жизнь без тебя” — влюбленность.
“Хотя между нами бывают размолвки и у нас много различий, ты делаешь меня лучшим человеком” — любовь.

Иногда грань бывает очень тонкой, поэтому влюбленность легко спутать с любовью. Но последняя длится дольше и гораздо менее подвержена эгоизму, капризам, импульсам.

Существует ли любовь с первого взгляда?

В целом люди делятся на две категории:

те, кто ищет идеальную пару (“вторую половинку”, суженого/суженую, судьбу);
те, кто сам создает идеальные отношения с любым подходящим партнером.

Первые больше надеются на совместимость — психологическую, физическую, бытовую, даже зодиакальную. Вторые — практики, которые считают, что идеалы не находятся, а создаются. Но кто же прав?

Частично и те, и другие. С одной стороны, есть тысячи ситуаций, когда люди уже при первой встрече ощущают “химию”, а потом счастливо живут в любви и согласии. С другой — несмотря на силу эмоций при первом знакомстве, любовь приходит позже. Любящие люди хорошо знают своих близких. Глубокого познания невозможно добиться после первых разговоров. То есть для серьезного чувства все же требуется время и общение.

Может ли любовь вредить?

Оказывается, да. Причем речь идет не об аффективном, нездоровом состоянии, а о вполне адекватной версии чувств.

Американские ученые провели эксперимент с участием 50-80-летних людей, которые потеряли своих партнеров. В ходе исследования было установлено, что у испытуемых увеличен риск сердечно-сосудистых заболеваний и воспалительных процессов. Угроза смерти у таких людей оказалась повышена на 41% .

А на пациентов со слабым здоровьем сильные, даже положительные эмоциональные всплески (постоянные) действуют так же, как хронический стресс.

Чтобы снизить риск , достаточно обратиться к , начать практиковать йогу или , учиться уделять время себе. А более молодым — верить в то, что любовь не такая уж редкость, как ее описывают в романах. Серьезно влюбиться можно несколько раз за жизнь.

Любовь живет 3 года?

Название одноименной книги популярного писателя Фредерика Бегбедера стало едва ли не крылатой фразой. Причем оно сбивает с толку, так как в самом романе данная фраза — это самовнушение главного героя, а не психологический факт.

Однако статистические данные показывают, что рубеж в три года часто становится фатальным, непреодолимым для многих пар. Почему же так случается? Причина — в гормонах и отношении к трудностям.

Изменение гормонального фона.

Первые этапы общения между влюбленными вызывают у них выработку серотонина, адреналина, норадреналина, эндорфинов, дофамина. Они же вызывают ощущение “бабочек в животе”, приятную дрожь, эмоциональный подъем вплоть до бессонницы, головокружения.

Однако действие этих гормонов не вечно. Со временем их выработка начинает явно снижаться. И хотя на смену приходят окситоцин и вазопрессин, таких ярких всплесков эмоций, как раньше, уже не случается. Этот спад воспринимается влюбленными как уход чувств, поэтому они иногда принимают решение расстаться.

Работа над отношениями.

В начале знакомства люди, как правило, стараются показать себя с лучшей стороны, скрыть минусы характера, плохие привычки. Но вскоре маски начинают спадать, а негативные черты — проявляться все сильнее. Кажется, будто человек кардинально меняется в худшую сторону. Однако это лишь признак, что он больше расслабляется и открывает свою настоящую натуру.

Когда происходит столкновение двух “я”, привыкших жить только по своим правилам, начинаются конфликты. К третьему году отношений пары часто съезжаются, и в быту этот стык чувствуется острее. Резко увеличившееся количество ссор воспринимается как повод для разрыва.

На самом деле любовь как результат постоянной работы партнеров длится гораздо дольше. Достаточно воспринимать тяжелый этап как временную трудность. Если стараться решать совместные проблемы, а не уходить от них, светлое чувство станет постоянным спутником.

Как привлечь любовь в свою жизнь?

Речь пойдет не о конкретной разновидности, а о любви как окружающей атмосфере. Как можно наполнить свою жизнь положительными вибрациями, улучшить отношения с близкими и даже привлечь дружбу или романтические отношения?

1. Быть благодарным за то, что уже есть.

Умение ценить реальные достижения, уже имеющиеся подарки — достаточно важная черта. И напротив — постоянное ворчание отталкивает любой и людей. Наслаждаясь тем, что имеет, человек улучшает свое расположение духа, становится счастливее, чаще улыбается, магнитом притягивает к себе все хорошее.

Достаточно раз в день мысленно поблагодарить судьбу/Бога/вселенную/себя за то, что есть здоровье, крыша над головой, радостные моменты, близкие, друзья. Даже возможность просто ходить, дышать, наслаждаться природой, узнавать новое — это уже повод быть благодарным.

2. Выйти из зоны комфорта.

Люди, привыкшие жить по одному сценарию, крайне редко достигают значительных успехов. Да и как их получить, если хочется, а усилия при этом не прилагаются?

Выйти из зоны комфорта — не значит прыгнуть с парашютом или поменять страну жительства. Можно, конечно, сделать еще и это, но на самом деле есть куча других способов разбавить рутину:

записаться на курсы, в кружок, секцию, даже на разовый или ;
купить новую одежду, не похожую по стилю на обыденную, сделать новую прическу, перекраситься;
выработать хорошую привычку (планировать день, пить много воды, ложиться спать, вставать в одно и то же время, например);
изменить обычные маршруты к работе, магазину, парикмахеру;
сходить на концерт, быстрые , выставку, в театр, кино, клуб.

Еще одна важная особенность: важно почаще бывать на улице или в заведениях среди новых людей.

3. Полюбить себя.

Поэтому первый шаг для тех, кто ищет любовь, — обратить внимание на себя. Как улучшить самомнение? Заняться собственной внешностью, внутренним (духовным, психологическим, интеллектуальным) .

4. Дарить добро.

Как бы не были суровы жизнь и язвительные скептики, но “правило бумеранга” все же действует. Хорошие поступки, даже просто слова возвращаются, принося пользу. Но не всегда ожидаемым образом.

прошлое — это уже заполненные страницы,
текущее время — пустая строка,
будущее — следующие листы.

Если все время только перечитывать исписанные странички, до новых не получится добраться. А чистая строка так и останется незаполненной. Поэтому закрывать старые , оставлять прошлое позади — необходимость. Тогда жизнь подарит приятные перемены.

На первый взгляд, любовь кажется вполне понятным, знакомым всем чувством. Но стоит копнуть глубже — и открываются тайные грани, сложные части, глубокий смысл ее существования. Она требует осознанности, не терпит фальши, зато дарит в ответ неземное счастье. Для кого-то она — это идеал, для других — плод усердного труда. Но вряд ли кто-то станет отрицать ее важность и незаменимость.